第24章 燃烧我的卡路里 (1/2)

时间过得飞快。

因为周一到周四的夜校和周末的董秘课程，程星的生活变得异常充实和忙碌。

早前姑姥姥让她办的那张美容卡用不上了，她本来想折价卖掉，后来发现程妈妈好像晒黑了，就把美容卡给了程妈妈。

渐渐地，程星习惯了每天一早挤地铁，不在像以前那样着急忙慌，变得从容了很多，还会带着耳机听音乐。

偶尔手机屏幕亮起来，上面出现的字幕和图片，是付乐乐以前出的音乐专辑的封面。

这个星期六，程星去上了董秘课程，认识了几位新同学。

到了星期天，终于可以休息了。

早上睡到自然醒，程星伸着懒腰打开窗户，结果一阵热风迎头吹来，提醒她现在正是炎热的夏季。

程星来到楼下，发现b栋只有她一个人在，桌子上有爸妈给她留的早餐。

程爸程妈在小事业如今也进行地红红火火。

他们在小区门口便利店的外面支了一个煎饼果子摊，每天早上六点就出摊，一直到快十点才会收摊。

程星解决了早餐，骑着共享单车来到小区门口，看到爸妈正在收摊，连忙过去帮忙。

“今天这么早？”

“刚才有一伙单车爆走族经过，一下子买了二十多个煎饼，材料正好卖完。”

一家三口收拾了东西，程爸程妈回b栋休息，程星去a栋陪姑姥姥说话看杂志。

中午程星做了午饭，叫爸妈过来a栋，一家四口一起吃饭。

“囡囡，下午有空吗？”

“有空，姑姥姥有事儿？”

“陪我去健身房，我去做瑜伽，你去减肥。”

“好。”

程星想到总是被人嫌弃胖，苏茜都因为肥胖的原因嘲笑她很多次了，心里终于下定决心减肥。

“健康减肥，适当节食，以运动为主”

姑姥姥总有说不完的经验，她似乎很喜欢程星，喜欢跟她说话，也喜欢教她一些东西。

下午，程星和姑姥姥来到小区门口的健身房。程星办理了一张年卡，以此激励自己坚持下去。

正好健身房在搞活动，办理年卡送一套暴汗服，还送一套运动套装和包。

很划算，程星当即换上了暴汗服，心情雀跃，期待运动效果，好像今天一下午就能减掉十斤似得。

姑姥姥去隔壁房间做瑜伽去了。

程星上了跑步机，两眼发亮地看着操作面板，期待自己能消耗多少卡路里。

理想是美好的，现实是残酷的。

不管在刚踏上跑步机前有多少雄心壮志，五分钟后，程星大汗淋漓只想停下来。

她先走了两分钟热身，然后才开始跑，跑了三分钟后，就感觉喘不过气来了。

她走路的速度是5公里/小时，跑步的速度也只有7公里/小时，是真正的慢跑。

由此可见她的身体素质有多差。

程星感觉自己的身体就像一块巨石，死沉死沉的。

气喘不过来，腿抬不起来，眼睛也有点发花，赶紧按下了停止键。

程星气喘吁吁地趴在跑步机上。

旁边的人纷纷侧目，甚至有人怀疑她不会就这么猝死在跑步机上吧

“嘿，你没事吧？”

程星感觉有人拍了下她的肩膀，抬头一看一个意外的人出现在眼前。

“付总？”

“叫我joy。”

“呃，joy，你怎么会在这里？”

“当然是来健身，我可是这里的老会员，倒是你怎么在这里？以前没在这里见过你。”

“我就住在锦绣花园小区，今天刚办了年卡。”

“很好，减肥加油。”

付乐乐握拳做了个给程星加油的手势。

程星看着他手臂上的肌肉，脸上热热地，本来就因为跑步而通红的脸颊更加红了。

付乐乐也上了跑步机，跑了几分钟后就下来做器械。

他的身材非常匀称，肌肉恰到好处，不会太过夸张，但又没有赘肉。而且他的皮肤非常白，白到让程星自我反省。

付乐乐长大非常帅，不是那种娘气的帅，也不是那种雄性荷尔蒙爆棚的帅，是一种清秀如玉公子的帅。

当付乐乐穿着衣服的时候，会显得有点偏瘦。但他脱去衣服露出身体，那就是恰到好处。

程星擦了擦脸上的汗，学着别人的样子摆弄器械。她对健身就是门外汉，看别人做好像很简单，但自己上手就难受了。

付乐乐放下杠铃，看了一眼不远处的程星，擦着汗走了过来。

“你第一次用这个？”

程星还在跟一台器械较劲，抬头看到付乐乐又站在旁边看她，顿时有些手足无措，手一松差点砸到自己，幸好付乐乐眼疾手快拉住了器械。

“当心弄伤自己。”

听到付乐乐关心的话语，程星心里暖洋洋的，脸红发热，同时又深恨自己太笨在付乐乐面前出丑。

程星不好意思地说：“好重啊这个东西”

付乐乐看了看器械：“你重量用错了，第一次用这个可以先从第一档5kg开始，你以前没玩过健身？”

程星：“也不是，之前来过健身房一次，不过那次就是随便弄了弄，没有今天这么认真。”

“你这样子很容易受伤的，新人最好是找个教练教一下。”

“上次体验也有教练教，不过他没教使用器械，只是让我在里面做了几个动作。”

“你这样不行，最好还是找个专业教练，有针对性指导，教练还可以帮你做减肥计划。”

“可是找教练