弹踢。百强一看壮壮没动，接着又来了两个弹踢，还是踢在了壮壮的左手臂上。壮壮往前上了一步并击出右拳，百强顺势往后跳了一步，接着又来了两个弹踢，壮壮还是抬起左手臂往外挡，将两个弹踢挡在了身体外侧。
百强收回脚跟壮壮摆了摆手，然后说：“咱们俩不能以踢倒你来结束了，只能是踢完就结束。我连踢一次移步一次，弹踢六次，每个间隔弹踢两次。由于我的力量不如壮壮，所以弹踢很难发挥作用。
米老师走到壮壮他们身边说：“百强的弹踢还是不错的，只不过是力量上和壮壮相比还差一点，所以弹踢没有发挥作用。其实，你可以变换弹踢部位，看到往这踢不行就往那边踢，不要死啃一个地方。这样就容易发挥作用了！”
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